TERAPIAS BIORREGULADORAS
MEDICINA FUNCIONAL
La medicina funcional integrativa no se centra en la enfermedad, sino que se concentra en el individuo y nos hace cuestionarnos en cómo está nuestro estado de salud, aportándole al organismo los elementos necesarios y reduciendo los excesos que puedan dañarlo.
Cuando hablamos de la Medicina como ciencia, nos referimos a una sola y es donde adquirimos el compromiso de velar por la salud de un paciente, con ética y profesionalismo.
Hay diferentes pensamientos y prácticas con las cuales enfocamos y abordamos el paciente. Una de ellas es la Medicina Funcional que tiene como principal objetivo encontrar el origen de alguna enfermedad y revertirla. Esta disciplina médica nos lleva a ser más contundentes en la practica clínica pero además nos sirve para guiar al paciente a que se conozca y que aprenda de sí mismo.
La Medicina Funcional tiene como objetivo principal encontrar las causas que alteran el adecuado funcionamiento de la fisiología del cuerpo humano, restableciendo los mecanismos de defensa y reparando el cuerpo para que logre nuevamente su estado de salud vital.
Aprender a conocer nuestro organismo es crecer y crecer, si funciona.
¿En qué debo basar mi dieta para una buena nutrición?
Necesitamos todos los nutrientes:
- Proteínas: compuestas por aminoácidos que construyen estructuras corporales. ¿Cuales? Los órganos.
- Carbohidratos: Fuentes de energía. Necesaria para realizar todo tipo de actividades.
- Vegetales: Es la principal fuente de minerales y vitaminas. La falta de consumo produce enfermedades.
- Frutas: fuente de vitaminas, son carbohidratos que también nos dan energía.
- Grasas: Las células están constituidas principalmente de grasa (colesterol) y además también nos proporcionan energía mucho mas prolongada que cuando consumimos azúcar.
Todos son indispensables. Lo más importante es la combinación entre ellos y la proporción en cada plato de comida.
La medicina es una sola. Pero, cómo la enfocamos es la práctica de cada día. Es centrarse en el paciente y no en la enfermedad, enseñarle que su cuerpo es un conjunto de sistemas integrados, educarlo en que no es el síntoma el que se debe tratar, llevar al paciente a descubrir cuál es la causa del padecimiento actual, basado en su relato a través del tiempo transcurrido en toda su vida: Cómo son sus hábitos de vida, cómo es su relación con el entorno y que predomina en sus pensamientos: positivos o negativos.
